Divulgació sanitària

6 set 2025

Cugat Mèdia comparteix amb l’audiència consells per afrontar la síndrome postvacacional

El programa “Obert per vacances” de la Xarxa d’Emissores locals va emetre una entrevista amb la psicòloga i referent en benestar emocional del CAP Turó de Can Mates, Paula Manríquez

La tornada a la rutina pot anar acompanyada, en alguns casos, del que es coneix com a síndrome postvacacional. El passat dia 1, coincidint amb l’inici del mes de setembre, Paula Manríquez, va ser entrevistada per Cugat Mèdia i va precisar que l’esmentada síndrome és “un estat de transició que sol durar entre dos i quinze dies”.

En el transcurs de l’entrevista l’experta explica, entre altres, les persones que pel seu perfil acostumen a ser més propensos a patir aquesta síndrome i proporciona també una bateria de consells per fer-hi front. En cas de prolongar-se, Paula Manríquez és partidària de buscar l’ajuda d’un professional.

Escoltar l’entrevista sencera (entre el minut 09.10 – 21.18)