Som notícia

31 mai 2019

El Tot Rubí recull el darrer post publicat pel Cap Rubí

Aquest post se centra en consells per deixar de fumar, però des d’un punt de vista positiu i no criminalitzador del fumador

Amb el títol: Sóc fumador /a i ... No he decidit deixar de fumar. Almenys, no, de moment!, el CAP Rubí va publicar un post en el seu blog en commemoració de la Setmana sense fum. Està escrit per la infermera M. Carmen Segura que fa una descripció sobre els beneficis immediats que comportar deixa de fumar utilitzant un llenguatge molt positiu, com per exemple :

Als 20 minuts, disminueix el ritme cardíac i baixa la tensió arterial.

A les 8 hores els nivells d'oxigen es normalitzen.

A les 24 hores deixes de fer olor de tabac.

Entre les 48 hores i els 5 dies següents, el gust i l'olfacte milloren... i la nicotina s'elimina del cos!

I com aquesta addició pot afectar a les persones més vulnerables del teu entorn com els nens, ja que el fum de segona mà impregna les superfícies i contamina l'aire dels espais.

Si voleu llegir l'article entreu a: https://elmon.cat/totrubi/salut-i-mes/fumadora-no-he-decidit-deixar-fumar-almenys-no-moment