Som notícia

9 mar 2026

El magazín Via 15 de La Xarxa aprofundeix en els dols amagats

Paula Manríquez, referent de benestar emocional i comunitari del CAP Can Mates, va compartir estratègies sobre com fer-hi front

El dol fruit de una ruptura sentimental, el que s’associa a la pèrdua d’una mascota i el dol migratori són alguns dels dols als quals el passat dilluns, 9 de març, el programa Via 15 de La Xarxa va referir-se. Es tracta d’una coproducció en la que hi col·laboren una quinzena de televisions locals de la regió metropolitana (entre elles Cugat Mèdia) i en aquesta ocasió va intervenir-hi Paula Manríquez, referent de benestar emocional i comunitari del CAP Can Mates.

En aquest sentit, l’experta va posar èmfasi en el fet de “transitar” el dol en qüestió, més que “superar-lo”. També va assenyalar la necessitat de dedicar-se temps així com fer atenció a l’autocura. Paula Manríquez va posar en valor la necessitat de moure’s i tenir una correcta higiene del son així com realitzar “petits actes de comiat”.

Parlar i escriure, és a dir, construir un relat que tingui sentit i abordi la nova situació són altres de les estratègies a les quals es va referir l’especialista. Finalment, donar-se un espai per a viure el procés va qualificar-ho com a molt pertinent ja que, en paraules de la pròpia professional “el dol no entén de calendaris”.

Veure la noticia (a partir del minut 23):
https://beteve.cat/via-15/altres-dols/