Agenda
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Bibliocuídate: Actividad física y nutrición. Estableciendo hábitos saludables
Charla del programa Nacidos para leer, sobre salud y bienestar dirigidas a familias con niños hasta 3 años Horario: 17.30h
El día del parto
Las comadronas del ASSIR de MútuaTerrassa preparan de nuevo las conferencias sobre “El día del parto”. El próximo miércoles, 8 de enero a las 18.00h, tendrá lugar en la sala MútuaTerrassa del Edificio Docente, ubicado en la calle Sant Antoni, 39 de Terrassa, esta sesión está dirigida a las futuras madres. Se tratan de unas charlas donde se presenta cómo son las nuevas instalaciones de la sala de partos que incluyen bañera y duchas, las habitaciones individuales para que las primeras horas de vida de tu bebé las vivas con el máximo de intimidad y tranquilidad dad y cómo es ese día tan especial vivirá una madre al entrar en la Sala de Partos del Hospital Universitario MútuaTerrassa.
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Martes, ¿nos cuidamos? - Soledadno deseada: herramientas y recursos
Irá a cargo de las Trabajadoras sociales del municipio de Sant cugat del Vallès. Horario: 17.30h
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Bibliocuida’t ¿Qué hacer en tiempo de mocos?
Charla del programa Nacidos para leer, sobre salud y bienestar dirigidas a familias con niños hasta 1 año Horario: 10.00h
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¡Paso a paso, hacemos salud!
Caminatas comunitarias por Sant Cugat. Esta salida se trata de un itinerario urbano de 3 km y de dificultad baja, incluyendo también un circuito de fuerza y elasticidad. Hora de encuentro: 9.00h Punto de encuentro: Estación de FGC Mira-sol Material necesario: calzado y ropa de deporte, agua y protección solar
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Dietas de adelgazamiento milagrosas
A cargo de Susana Canovas, dietista-nutricionista del CAP Oest Durante la charla definiremos qué es una dieta milagrosa, hablaremos sobre los diferentes tipos de dieta milagro, cuál es el propósito de las dietas milagro y si son la mejor opción para adelgazar y cuidar la salud. horario 18.00h Es necesario realizar inscripción previa en https://inscriu.me/ca/bibliocuidat-dietes-daprimament-miraculoses
Bibliocuídate: Prevención del uso problemático de las pantallas
Charla sobre salud y bienestar dirigidas a familias con niños hasta 13 años Horario: 18.00h
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Grupo de hábitos saludables para personas de +65 años
Irá a cargo de los Referentes de Bienestar Emicional del CAP Rambla Horario: 10 a 12h.
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Presentación Instrumento ACP-DI
Esta jornada está dirigida a profesionales del ámbito de Atención a personas con discapacidad intelectual. Contaremos con la presencia de Dª. Teresa Martínez, de AVANZAR, que realizará una revisión del instrumento Atención Centrada en la Perssona en el ámbito de la Discapacidad Intelectual.
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Grupo de hábitos saludables para personas de +65 años
Irá a cargo de los Referentes de Bienestar Emicional del CAP Rambla Horario: 10 a 12h.
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Más allá del cepillo de dientes
Irá a cargo de las higienistas dentales del CAP Terrassa Sud, Julia Herrero y Cristina Martínez Hora: 10.00h