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4 oct 2021

El Servicio de Rehabilitación del HUMT reanuda el programa “Cuídate la espalda” con nuevas sesiones en las escuelas de la ciudad

Se han puesto de nuevo en marcha coincidiendo con la mejora epidemiológica de la Covid-19

El pasado jueves, 14 de octubre, la escuela Salesians de Terrassa recibió la visita del Servicio de Rehabilitación del HUMT en el marco del taller de educación postural "Cuídate la espalda", el cual se inició en octubre del pasado 2019.

El objetivo de las sesiones, que cuentan con una parte teórica y una práctica, es trasladar a los alumnos las recomendaciones a tener en cuenta para hacer una prevención de los posibles dolores de espalda producidos por una mala educación postural y por una mala condición física .

Al igual que en las pasadas ediciones, la sesión teórica fue impartida por un fisioterapeuta del servicio y se realizó en la misma aula mediante una proyección audiovisual. La sesión práctica se impartió en el gimnasio de la escuela e incluyó indicaciones de ejercicios y estiramientos que favorecen la buena postura. En ese caso fueron dirigidas a los alumnos del primer curso de ESO.

Aparte de los Salesianos, el citado programa -antes de la pandemia- se impartió también en la escuela Petit Estel La Nova, la escuela Vedruna o el INS Terrassa, entre otros, así como en Fupar. "Cuídate la espalda" forma parte de la Guía de Actividades Escolares que el Ayuntamiento de Terrassa ofrece a las escuelas de la ciudad y los centros pueden solicitarlo y se imparte "bajo demanda".