Som notícia
13
feb 2020
La conveniència de la pràctica esportiva centra la secció de "salut i esport" de la darrera edició del Tot Sant Cugat
Sota el títol "Esport: vitamina per a la salut i amaniment per a l'estat d'ànim", el darrer número de la revista Tot Sant Cugat publica un reportatge centrat en la conveniència de practicar esport per tal que reverteixi en una bona qualitat de vida. Des de la redacció van recórrer a la Dra. Beatriz Joven, metgessa de família del CAP St. Cugat i referent del Pla d'Activitat Física, Esport i Salut del Centre, per tal de complementar-lo amb les aportacions d'una experta.
En aquest sentit, la Dra. Joven es refereix a la importància de tenir hàbits saludables i evitar la inactivitat física per tal d'allunyar-se de possibles malalties cròniques, cardiovasculars o altres problemàtiques com l'obesitat o la diabetis. També esmenta els múltiples beneficis que aporta l'esport en termes anímics i emocionals i detalla l'explicació fisiològica existent entre ambdós paràmetres. I finalment, comenta que excedir-se en la pràctica esportiva tampoc és bo pel cos.Llegir el reportatge sencer a la pàgina 22:
https://www.iquiosc.cat/visor/edicio/34698#
Notícies relacionades
13
oct 2025
31
ago 2025
Cursa Fanny Sallés i Cursa Santi Centelles: dues grans curses al preu d’una fins el 31 d’agost!
25
jul 2025
El Centre d’Atenció Intermèdia i residència L’Ametlla del Vallès obté la màxima certificació oficial com a centre lliure de subjeccions
20
ago 2025