Som notícia

29 abr 2022

El club Junior de Sant Cugat es fa ressò de la Píndola de Salut

A partir del mes d'abril el Club Junior de Sant Cugat va publicar a través de les seves xarxes socials un capítol de la Píndola de Salut per difondre consells de salut entre els seus socis i seguidors que és un dels punts que figura a l’acord de col·laboració signat entre ambdues entitats.

A la tornada de Setmana Santa van emetre la primera sobre: Perquè no dormo bé?, la neuròloga i especialista en medicina del son d'AdSalutem d'Àptima Centre Clíc, la Dra. Gemma Sans, que respon a l'audiència els dubtes i inquietuds que es deriven d'aquesta problemàtica.

Certament, només una de cada tres persones dorm les hores necessàries en els dies laborables. I no dormir bé implica que no rendim bé a la feina, que estem de mal humor o fins i tot multiplica el risc de patir un accident de trànsit o de desencadenar una malaltia més greu. I malgrat tot ben poca gent va al metge per resoldre el problema. Per conèixer més detalls sobre aquesta temàtica, us emplacem a visitar demà el web de RAC1 o a sentir el podcast a través de l'app de l'emissora.